Je n’étais pas prête à autant de bouillance !! Les bras punaise, surtout les biceps 💪🏼 Merci Mehdi et merci la Zones 🔥⚡️

Elle était si chaude celle-ci le lendemain d’un run !! Quelle bouillance encore une fois, je suis fan de cette prog ⚡️😍🔥

Pooooh la dinguerie ! Ces fullbody du vendredi font plaisir ⚡️💪🏼

J’ai adoré cette séance ! Elle est passée à vitesse éclair ⚡️ Contente qu’il n’y ait pas eu de pompes 😂 Merci la Zones 🙌🏼

OH GOD THIS ONE ☝🏼🔥💯 Rien d’autre à ajouter bas du corps complètement HS 🥵

Séance rapide et efficace mais si bouillante !! Circuit terminé et j’ai réussi à faire un tour avec 60/60 + 35’ de gainage en plus 🔥 Trop fière 🥹 Merci Mehdi et merci la Zones 😍🙌🏼

Quelle bouillance cette séance dès le matin waaaah !! Ça fait plaisir de voir qu’avec les années d’entraînement avec la Zones on connaît parfaitement les charges à mettre dès le 1er tout pour nous challenger pile comme il faut 🙏🏼🔥

Quel pied cette séance 🔥 et quel kiff d’aller plus vite que le coach sur les 2 blocs 🙌🏼😍 merci Kevin et la Zones pour cette séance rapide et plus qu’efficace 🌟

Gros kiff ce fullbody !! Rapide et efficace 🔥 Fentes chargées dès le 1er tour parce que j’étais dans un bon jour. J’ai adoré l’organisation de la séance c’était droit au but et pas de chichis. Merci la Zones et merci coach 😍

Quel kiff cette séance faite au petit matin ! 148 paires de fentes et pas peu fière 🥹 🔥