Get in your zones

Enfin des résultats 🔥

Pour les emplois du temps chargés, ceux qui ne savent pas quoi faire ou comment commencer, ceux qui manquent de motivation, ceux qui appréhendent la salle de sport

Un plan d'attaque designé pour vous

Nous créons votre plan en fonction de votre objectif, votre niveau actuel et vos disponibilités du moment.

page de suivi partagée 🔗

Chaque semaine, recevez votre planning d'entraînements, notez vos sensations, vos repas pris, etc. Votre coach répond à vos questions

0 charge mentale 🧠

On s'occupe de vous créer votre programme, planifier vos séances dans votre agenda : vous avez simplement à vous laisser guider

Rééquilibrage alimentaire 🥗

100% en séance et 100% dans l'assiette : le gage de résultats visibles et durables

LES OFFRES DE SUIVI INDIVIDUEL

Parce que vous êtes unique et que votre parcours mérite d'être individuel 

<div class="editor-content"><p><strong>12 WEEKS PROGRAM</strong></p><ul><li><p>chat avec coach du lundi au vendredi</p></li><li><p>programme sur-mesure sport / diet</p></li></ul><br></div>

12 WEEKS PROGRAM

  • chat avec coach du lundi au vendredi

  • programme sur-mesure sport / diet
<div class="editor-content"><p><strong>Suivi 12 semaines +</strong></p><ul><li><p>1 entretien / coaching individuel par mois</p></li><li><p>chat avec coach 7/7j</p></li><li><p>programme sur-mesure sport / diet</p></li></ul></div>

Suivi 12 semaines +

  • 1 entretien / coaching individuel par mois

  • chat avec coach 7/7j

  • programme sur-mesure sport / diet
<div class="editor-content"><p>Expérience digitale uniquement</p></div>

Expérience digitale uniquement

Ils ont testé le suivi

c'était trop bien

M

Micheline 1

A distance

go

m

micheline 2

a distance et au studio

,k

m

micheline 3

objectif : marathon