Charlotte Jean

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136 commentaires

Commentée le 418.1 - FULLBODY FLASH BURN - 25 MIN

Feb 06 at 01:27 PM

Première partie de ce fullbody (sûrement la version complète samedi comme la semaine 1) : très intense !! Quel kiff cette prog 😍
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Commentée le 416 - FULLBODY FAT BURN - 40 MIN

Feb 06 at 01:27 PM

Ouaaahhh ça c’était du fullbody !! Bien cardio, bien bouillant, bien intense !! Comme on aime ❤️‍🔥
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Réponse le 96 - CORE FLASH - 20 MIN

Feb 03 at 09:52 PM

C’est normal, les vidéos sont débloquées chaque jour ☺️
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Commentée le 416.1 - FULLBODY FLASH BURN - 25 MIN

Jan 30 at 07:04 PM

Bouillant ce début de programmation sèche 4 semaines de février !! 💦🔥❤️‍🔥
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Commentée le BODY BOOST

Sep 11 at 11:51 AM

Quelle première semaine ! On attendait un retour explosif, on n’a encore une fois pas été déçus du résultat ! Merci aux coachs de toujours se surpasser pour rendre les séances à distance bouillantes et plaisantes 😍
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Commentée le 225 - BOOTY - 30 MIN

Oct 27 at 12:53 PM

La brûlure dans le fessier ! Je n’avais jamais utilisé les élastiques, c’est désormais dans la catégorie des équipements de torture 😂 Merci Antho, ça fait plaisir d’avoir d’autres coachs bouillants de la zone 🔥
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Commentée le 155 - STRETCHING BASIQUE - 25 MIN

May 28 at 07:00 PM

Faite et refaite. On ne s'en lasse pas : simple, rapide et efficace !
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Commentée le Sèche | Mieux comprendre ce qui entoure une perte de gras

May 27 at 05:35 PM

Super cette vidéo d'explications complémentaires avec les petites fiches récapitulatives, merci Mehdi pour ta pédagogie et le partage des connaissances !!
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Commentée le Sèche FULLBODY

May 21 at 10:27 AM

205 burpees et 9mn de gainage ! C’était 🔥 lundi
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Commentée le Comprendre la nutrition du changement

May 11 at 05:34 PM

3e fois que je vois cette vidéo et prends des notes, merci Mehdi pour ton partage et ta générosité !
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