Whoohooo 🥵 séance Hyrox Strength de lundi rattrapée ce matin ... un lower de folie !!! Les jambes en feu ... je sais pas ce qui tue le plus dans le 2e combo : l'enchaînement chaise/bear/chaise ou le run juste après 🦿🦿 merci pour la bouillance 🙏🏽

Séance refaite dans Hyrox Strength ... mamma mia comment finir les jambes en vrac 🥵 merci pour la bouillance 🔥🙏🏽

Belle séance upper ! Merci Zones 💪🏽🙏🏽🔥

Whoohooo !! Bouillance extrême 🌋 excellente séance pour démarrer la semaine ! Les 2 blocs sont archi chauds 🔥 merci Zones 🙏🏽

Séance refaite dans HYROX STRENGTH 🌋 upper complet et une pincée de core 💪🏽 merci Zones 🔥

Super séance, complète et efficace 💪🏽parfait pour démarrer un lundi ! j'ai beaucoup aimé les fentes en 3 temps où la jambe arrière finit croisée 🔥

Séance refaite encore ! Quelle intensité !!!! 🔥 je sais toujours pas quel est mon combo préféré dans cette vidéo, car ils sont tous bouillants 🔥🚀

Séance rattrapée ! 🥵 le devil press tue et le thruster juste après assassine ...

Petite question : depuis quelques semaines quand j'enchaîne les burpees j'ai une douleur en bas du dos qui apparait au bout de 2-3 tours 😬 est-ce normal ? Mes burpees sont mal exécutés ? Merci en tout cas 🙏🏽

Bravo pour le podium !! 👏🏽🔥 ça donne envie, ça donne des idées 👀

Séance rattrapée ... hardcore 🔥 je finis les jambes en feu