Benoit Leclercq trop tard la session est dispo sur le suivi distance, elle peut arriver à tout moment ahah
Barre olympique à vide (donc 20kg) j’étais déjà bien pour le timing
Anthony
Commentée le 30 minutes : training Hyrox avec mon ...
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30 minutes : training Hyrox avec mon binôme de Nice @sylvain
Faire x10
2minutes pour rentrer
- 30 wall ball
- 10 burpees
- 10 développé militaire
1minute OFF
Ceux qui vont oser ce training courage ahah
Commentée le Lancement du canal Exclusif HYROX ZON...
Commentée le Salut les zoneurs ! j'espere que vous...
Commentée le PODCAST. Rencontre avec le Running Head Coach de ZONES (partie 1)
Sep 21 at 06:07 AM
Yes let’s go pour ce nouveau format 🎧!